心理测试工具

面向咨询机构与来访者的心理测评辅助工具。请先填写来访资料并输入机构代码,再完成机构已开放的测评项目。

使用说明与风险提示

本工具用于心理状态自我了解、咨询前资料整理和机构服务中的辅助参考。测评结果会受到作答环境、理解差异、近期事件、身体状态和作答真实性影响,只反映本次作答呈现出的倾向,不等同于医学诊断、心理障碍诊断、治疗方案、危机评估结论、法律意见或能力资格证明。

如果你正在经历强烈痛苦、自伤或伤人想法、现实感明显异常、长期失眠、明显功能受损,或担心自己无法保持安全,请优先联系所属机构、专业心理咨询师、精神科医生、当地医疗机构或紧急援助资源。请勿仅依据本工具结果自行用药、停药或作出重大决定;未成年人使用时建议由监护人或专业人员陪同理解结果。

📝填写来访资料首次填写会建立个人档案;再次进入可用姓名和手机号后四位快速找回。 📊个人档案查看我的测评结果查看当前档案下的既往测评结果,并可向所属机构补充留言。

测评项目

心理测评工具库

  1. 心理健康90自测量表用于了解近期躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑等多维心理症状表现,适合咨询前整体状态梳理。
  2. 人格85自测量表用于观察外向性、情绪性、精神质倾向和作答掩饰性等人格维度,为沟通方式和咨询目标提供参考。
  3. 爱情关系合适度测评用于梳理亲密关系中的相处匹配、互动感受和潜在冲突点,帮助来访者更清楚地表达关系议题。
  4. 父母问卷(PSQ)用于从照护者视角了解儿童近期行为、情绪、注意力、社交和躯体不适表现,适合作为儿童咨询前资料。
  5. 人际关系综合诊断量表用于了解社交紧张、表达困难、关系疏离、异性交往和沟通困扰,辅助定位人际咨询主题。
  6. 抑郁自评量表(SDS)用于自评近期低落、兴趣下降、睡眠食欲和疲乏等抑郁相关表现,适合作为进一步专业评估的线索。
  7. 婚姻质量问卷用于了解伴侣沟通、冲突处理、角色分工、亲密关系、经济和家庭互动等婚姻质量维度。
  8. 幸福感指数量表用于了解主观幸福感、生活满意度和积极体验水平,可辅助观察个人资源与生活状态。
  9. 焦虑自评量表(SAS)用于自评近期紧张、担忧、惊恐及相关躯体反应,帮助判断是否需要进一步关注焦虑风险。
  10. 孤独感自评量表(UCLA)用于了解主观孤独、陪伴缺失和社会连接感,适合辅助识别关系支持与孤独体验。